Каша №3 Пшенично-рисовая с брокколи, пробиотиком и красным клевером
В отличии от широко известных своими полезными свойствами пшеницы, риса, расторопши, льна и пробиотика каша №3 содержит в своём составе сухой порошок капусты брокколи.
В составе капусты брокколи имеется много полезных микроэлементов, витаминов - они важны для нормальной жизнедеятельности организма человека. В частности, были выделены следующие компоненты: витамины Е, В, А, С, РР и U; бета-каротин; хлорофилл; незаменимые аминокислоты.
В брокколи содержится достаточно много белка, а вот холестерина в рассматриваемом продукте нет. Белок, содержащийся в брокколи весьма важен для организации нормальной работы организма.
В капусте брокколи содержатся вещества, которые в состоянии влиять на уровень сахара в крови, очень много их в ее соцветиях и клетчатке. А каратиноиды в составе капусты – это вообще элементы, которые встречаются в овощах крайне редко.
При такой огромной пользе брокколи является низкокалорийным продуктом – его смело можно включать в рацион тех людей, кто находится на диете по медицинским показаниям или просто придерживается здорового образа жизни.
