Рецепты. Диетические блюда.

"Витаминная фантазия". Размешайте 4 ст. л. (60 гр.) «Самарский здоровяк» в 150-200 мл фруктового или овощного сока, (по возможности, свежевыжатого), подождите 1 (одну) мин и приступайте к трапезе.

"Молочный рай". Насыпьте 4 ст. л. (60 гр.) "Самарский здоровяк" в 150-200 мл молока температурой не выше 60°C. Можно добавить мёд. Вместо молока можете использовать любые кисломолочные продукты (кефир, ряженку, варенец, йогурт).

"Любителям первых блюд". Сварите гороховый суп (без добавления картофеля), уху, щи или рассольник, но более жидкой консистенции, чем обычно. При подаче добавьте в тарелку 4 ст.л. (60 гр.) "Самарский здоровяк" и размешайте 4 ст. л. в 150-200 мл. супа. Температурой не выше 60°C. Ешьте и наслаждайтесь необычным и очень приятным вкусом!

"Невероятно вкусно!" Отварите немного сёмги, в бульон 60°C налейте в тарелку, предварительно положив в неё кусочек рыбы. Добавьте 4 ст. л. (60 гр.) "Самарский здоровяк" и нарезанную зелень. Попробуйте, будете приятно удивлены!